减肥一段时间后体重不轻反重了为什么
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-01-04 03:33
- 提问者网友：疯孩纸
- 2021-01-03 09:26
减肥一段时间后体重不轻反重了为什么
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒醒三更
- 2021-01-03 10:15
1. 节食性减肥：是否暴食暴饮反弹？
2. 运动减肥：运动减肥增强食欲，是否饮食增加？
3. 运动加节食：短时间内可能会增加，但是不会太大，长期坚持，会慢慢下降。
同时记住减肥的目的不是体重，是塑形，把肥肉变成密度更小的肌肉，形成线条。
2. 运动减肥：运动减肥增强食欲，是否饮食增加？
3. 运动加节食：短时间内可能会增加，但是不会太大，长期坚持，会慢慢下降。
同时记住减肥的目的不是体重，是塑形，把肥肉变成密度更小的肌肉，形成线条。
全部回答
- 1楼网友：平生事
- 2021-01-03 11:04
减肥是运动和饮食共同作用的结果，只知道运动根本说明不了什么
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