深海鱼油是早上吃还是晚上吃好？是饭前吃，还是饭后吃？
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解决时间 2021-05-20 09:36
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-05-19 17:29
深海鱼油是早上吃还是晚上吃好？是饭前吃，还是饭后吃？
最佳答案
- 五星知识达人网友：走死在岁月里
- 2021-05-19 17:57
在服用鱼油的同时服用卵磷脂，可达到相辅相成的效果。鱼油与卵磷脂同服，这是西方国家目前最流行的鱼油第二代吃胆。最好早晨空腹服1粒鱼油，2粒卵磷脂，晚上饭后2小时再服1粒鱼油，2粒卵磷脂胶囊。
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