龙东塑身机能减肥吗？
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-18 05:56
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-10-17 10:56
龙东塑身机能减肥吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：刀戟声无边
- 2021-10-17 11:53
早餐节食对身体不好。减肥用餐中主食少些，菜就是植物纤维多用就可以了,其实只要控制住实用的量，八分饱就可以了。，喝豆浆和不吃晚餐少一样都不行，我试过，很明显。早中餐随便吃什么都行，当然要营养，还要吃饱，不用节食，一点都不痛苦。
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