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为什么人望上走楼梯比往下走累?

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解决时间 2021-03-17 09:37
为什么人望上走楼梯比往下走累?有什么科学的解释吗

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向上走动能转换成势能,动能就是你体内的内能,当然越走越累了……
向下走势能转换成动能,当然也消耗动能的,不过有补充,消耗很少的,当然比起上楼来说要轻松多了……
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地球引力问题啊~~
1.上楼,先用髂腰肌收缩抬起大腿的重量,再有股四头肌的收缩来完成上台阶运动,等于用自己的体重做箭步蹲,同时另一条腿的小腿腓肠肌和比目鱼肌在收缩,当然累。 下楼,只要将重心移到一条腿上,弯曲膝盖,收缩股二头肌,将另一条腿向下迈就行,只有一个肌肉群在收缩用力,当然省力。 2.因为地心引力是一个向下的力,上楼时力的方向是向反的,做了负功,下楼时力的放向是向同的,做了正功,所以上楼比下楼累。 综上所述,爬楼梯是一个很好的减肥方法~``o(∩_∩)o...哈哈
人往上走要克服自身重力做功,而人往下走是自身重力做正功。举个例子,如果一个人垂直往下掉,是不是根本就不用费力呢
往上走要克服重力做功~~
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