吃什么容易使人长胖
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-14 05:32
- 提问者网友:饥饿走向夜
- 2021-05-13 20:06
吃什么容易使人长胖
最佳答案
- 五星知识达人网友:長槍戰八方
- 2021-05-13 20:33
多吃必胖的食物:1、巧克力饼干。每天吃6片,热量302cal,大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午,都用巧克力饼干来满足嘴馋的渴望,只需要半年的时间,就会胖7公斤。 2、巧克力棒。每天吃一条,热量约280cal,一年发胖13公斤。因为一条巧克力棒的热量相当于一顿正餐得一半热量,天天都吃这样高热量的零食不发胖也难。3、罐装果汁。大部分的果汁都是浓缩还原,而且也加了许多的糖。每天喝1罐500ml,热量255cal,一年发胖12公斤。4、普通可乐。每天喝一罐375ml,热量168cal,一年发胖8公斤。5、啤酒。每天喝一罐375ml,热量147cal,一年发胖7公斤。啤酒有增强食欲的作用。
全部回答
- 1楼网友:山君与见山
- 2021-05-13 21:37
1我就用了一个
减肥产品挺不错,都快半年了,一直没反弹
给你几点小小的建议,你看看对你有帮助没? (1)食物上,控制数量,如果饿了,可以多吃一些水果,蔬菜.(2)注意运动.推荐瑜伽,游泳.这两种运动是燃烧热量比较多的.(3)多饮水.注意
保持规律的生活节奏.不要过于贪(4)使用减肥产品。你可以加Q .Q 8 8 5 94 384 ,她空间里有几种,大家都评价不错。其他的我也不说了
你可以自己去网上查一下! 祝你早日减肥成功! s
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