篮球防守人贴身防守时怎样过人

答案:1 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-03-03 16:15

提问者网友：暗中人
2021-03-02 19:23

篮球防守人贴身防守时怎样过人

最佳答案

五星知识达人网友：白昼之月
2021-03-02 20:01

有很多技巧
在外线的时候
1.快速后退一步拉开空间，如果对方跟上来的话，他哪只脚先向前迈就从哪边过他
2.如果后退不能拉开空间，顺步突破，第一步不要太大，比如你从右侧突，那第一步最好落在他的左脚外面一点，让他不能向左迈步子，同时手注意保浮球，最好粘住对方的手不让他掏球（没有拉拽动作则不算犯规），这样，对方只能后撤步拉开距离，否则就会被你过。
3.突然向一侧突破然后立刻转身
4.后场被紧逼时，你速度比他快的话，认准一个方向加速突破，如果他用手臂进行阻拦，你可以用非持球手贴住他的手然后向上挑，同时肩膀靠住他身子，这样很容易造成他的犯规
在内线的时候
1.你力气比他大，在三秒区附近，背打
2.横向迈步子拉开距离，持球，向篮圈方向做前转身，把胳膊支起来，把他别再身体外侧，这时候视情况可以选择投篮，或者向外再接一个前转身，跳投
3.一个后转身接一个前转身拉开距离，然后选择投篮或者突破

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