仰卧卷腹是每天都做还是隔天做？
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-26 09:10
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-01-25 09:21
仰卧卷腹是每天都做还是隔天做？
最佳答案
- 五星知识达人网友：未来江山和你
- 2021-01-25 10:13
要块就隔天，因为增加肌肉除了锻炼，休息更重要，如果要瘦那就天天做
全部回答
- 1楼网友：十鸦
- 2021-01-25 13:28
每星期做一次
- 2楼网友：末日狂欢
- 2021-01-25 13:08
15一组每天2组
- 3楼网友：蓝房子
- 2021-01-25 11:30
每天做
- 4楼网友：野慌
- 2021-01-25 10:29
坚持做 有效果
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