出现高原缺氧怎么办？

出现高原缺氧怎么办？

大学毕业之后，我留在了武汉这座城市，和老家相隔十万八千里远。除了春节能够回家和爸爸妈妈团圆，平时忙成狗，只能靠微信视频和爸妈说说话。
这次我终于有了休年假的机会，就想带爸爸妈妈一起到外面走走看看，让他们也见识见识老家之外的世界。老爸老妈说，他们挺想去云南看看的，于是我就打算先到丽江再到大理然后到香格里拉，把云南逛个遍。
考虑到最后一站香格里拉海拔有点高，加上还要爬玉龙雪山，我就有点担心爸妈会有高原反应，想着要是出现高原缺氧怎么办。好在我有个朋友经常出去旅游，去过西藏、青海这些高海拔地区，比较有经验，我就向他打听遇到高原缺氧怎么办，需要准备些什么？
他告诉我香格里拉算是高原地区，，建议我提前准备好抗高反的药物，然后葡萄糖也是必备的。听说我们还要爬玉龙雪山，还让我带点厚衣服去，当然便携式氧气罐头也不能少，这样真出现缺氧时，可用来及时缓解！我把他的建议记录在小本本上，并一样一样的落实准备着，最后我还在根据他的推荐，在淘宝上预定了两罐艾润户外氧，说是源自秦岭的清新氧气，德国严谨的工艺品质保证。想必更可靠些。另外，这个艾润户外氧和矿泉水瓶差不多大，爬玉龙雪山和前往香格里拉时，我的包里都放着一瓶，挺好的，背起来没负担！


从洱海、古城、苍山，到香格里拉游览虎跳峡、松赞林寺、普达措公园等，爸妈的身体表现都挺好的，反倒是我，在游普达措公园时，出现了轻微缺氧，但靠着艾润户外氧，很轻松就解决了，玩得比较开心。
一周的时间很短，但玩得也算尽情。也建议其他人游高原时，做好攻略吧，这样玩起来也没什么后顾之忧！

（1）．应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。 （2）．由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。 （3）．在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。 （4）．由于乘车进入高原所需时间工，途中住宿条件差，体力消耗大，因此除要准备以上各种物品外，还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物，以便及时补充机体必需的水和热量。