听说吃完饭睡觉最好是朝左边对吗求大神帮助

听说吃完饭睡觉最好是朝左边对吗求大神帮助

呵呵，吃完饭后可以采取右侧卧位，因为人的胃一般在肚子左侧，吃饱饭后胃内有大量食物，为防止胃被体内其他脏器压迫，采用右侧位睡。 当然，吃饱饭后立即睡觉对身体不好，可在餐后活动1-2小时再休息。 希望我的回答对你有所帮助。

睡姿对人的健康状况是有影响的。我们应选用正确的睡姿。最好不要采取左卧姿式，因为人的心脏在左边，采取左卧姿式会压迫心脏，阻碍血液循环，还会影响胃的消化功能因此采用右卧或平躺姿势最好。 提醒一下，吃完饭不能马上睡觉，这样也会影响消化。建议饭后半小时到户外走走，然后回家睡觉。

呵呵，吃完饭后可以采取右侧卧位，因为人的胃一般在肚子左侧，吃饱饭后胃内有大量食物，为防止胃被体内其他脏器压迫，采用右侧位睡。 当然，吃饱饭后立即睡觉对身体不好，可在餐后活动1-2小时再休息。 希望我的回答对你有所帮助。 再看看别人怎么说的。