对于上班族来说每天几点睡几点起才是最佳的生物状态…
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-18 11:21
- 提问者网友：火车头
- 2021-05-18 06:37
对于上班族来说每天几点睡几点起才是最佳的生物状态…
最佳答案
- 五星知识达人网友：山君与见山
- 2021-05-18 07:26
10点半睡就最好了，保证充足的睡眠更有利于健康。
全部回答
- 1楼网友：躲不过心动
- 2021-05-18 09:45
最好在12点前睡。7点起床
- 2楼网友：西风乍起
- 2021-05-18 08:54
晚上11点~次日7点
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