艾弗森变向过人基础怎么练

艾弗森变向过人基础怎么练

AI他的控球能力之所以那么好是因为他从小打街球的缘故。这东西不好说、球感很重要、贵在坚持。他的变向主要是他的脚步动作和头部动作。我是从右往左的；左脚单脚起跳、猛地一下左脚先着地然后迅速的右脚着地。右脚着地时是在左脚的↗方向。左手往胸前摆了一下。右手利用起跳前的用力拍球的缘故将球粘在手上、注意不要翻腕。头部这个我就不懂了很难、肩膀带着头甩~最后晃过对手、直线、记住是直线突破。

档主你好！老实说 我初一的时候就有练过这个动作 当时无论怎么练都练不好 我上网查过许多资料 还是不行
不过现在我能很熟练的掌握这个动作,现在它已经成为我的一个必杀技,原因就是我的运球熟练了很多.
艾的那个动作看似简单,实际上很考验运球的技术,不是一般的运球技术可以掌握的,你苦练一下运球,注重练"让球在手上停一会"这个动作，这个动作是基础。
当你的运球熟练了，这个动作自然而然的就能掌握。
运球必须做到“娴熟”！
这个动作不是每个人都能掌握的，原因就是它需要娴熟的控球技巧，你可以看看你周围的人，能够掌握这个动作的并不多，因为并不是每个人都是控球高手，尤其那个把球拉起来，然后在空中停一小会（利用这个“停一小会”的时间向持球手方向晃一小步）的动作是最难炼的！