晚上几点到几点睡觉皮肤会好？
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-07-21 09:14
- 提问者网友：孤山下
- 2021-07-20 22:15
晚上几点到几点睡觉皮肤会好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：深街酒徒
- 2021-07-20 23:04
晚上的十点半到第二天凌晨五点 是皮肤修复的最佳时间段
全部回答
- 1楼网友：怀裏藏嬌
- 2021-07-21 02:26
九点到十点半
- 2楼网友：青灯有味
- 2021-07-21 01:41
晚上九点到十点睡觉好，最迟十一点必须睡觉。早上六点后醒了就起床。赖床最多十五分钟
- 3楼网友：空山清雨
- 2021-07-21 01:30
据我个人习俗，要有良好的睡眠习惯，最好是在晚上10点到早上7点。对皮肤好，有利于身体个方面的健康。快乐生活，生活快乐。呵呵！
- 4楼网友：长青诗
- 2021-07-21 00:33
早睡早起
就好！
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