体检，血压90/60，是不是低血压？

体检，血压90/60，是不是低血压？

应该说是低血压的临界值，低于60才算吧，多吃些红枣什么的就上来了，不要紧，记得别吃芹菜哦，那个是降血压的。

你的血压虽然是正常值的下限，但仍属于正常值范围哦（成人舒张压90-120，收缩压60-90），因此，不必过于担心！

 

要知道，影响血压波动的因素很多，如睡眠、运动、营养、压力等，所以就算在一天不同时间都会有不同的血压值。而每天早晨醒来后马上测得的血压才是比较平稳的。

所以，要确诊血压是高是低，一般医生都会建议你在一段时间里（一周、一月）多时段做出测量，再取其平均值后，才算是确诊的结果。

 

建议你平时可多吃些红枣、枸杞子、元肉、坚果、黑豆、奶制品、禽肉、鸡蛋等食物，同时要有适度的体育运动，以提高身体素质。

祝你健康！

血压是血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力，它是推动血液在血管内流动的动力。大脑占心脏射血总量的20%，所以血压90/60mmhg,只要不出现头晕等大脑缺血现象，就是正常。 再者，90/60mmhg表示心脏储备好，如：运动员及体格健壮者！