用什么心态来面对中考

答案:3 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-07-25 09:30

提问者网友：浪荡绅士
2021-07-25 01:34

用什么心态来面对中考

最佳答案

五星知识达人网友：十年萤火照君眠
2021-07-25 02:54

平常心态。

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1楼网友：鸠书
2021-07-25 04:42

毫无质疑，肯定要以平常心来对待中考！压力过大会影响睡眠，影响自己考试成绩的发挥。。。总之会带来一大堆不好的事情！

我建议你用时下比较受广大中小学生欢迎的“均匀呼吸法”来调节自己，具体方法是：调节自己的呼吸频率，保持呼吸间隔在5秒钟，每天坚持5--10分钟（这个是“快乐芯”教会我的）！因为从医学的角度来讲，当你呼吸保持的十分均匀的话，你的心率变异性将趋向平衡，接着你的生理和心理将慢慢的达到双向平衡的状态,自然而然你的快乐情绪将进一步的扩大影响力。

当你快乐的时候，压力也就真正的化作动力来支撑你的前行！希望我的这个方法可以帮到你！愿我们所有人的快乐生活都从“芯”开始！

2楼网友：摆渡翁
2021-07-25 04:11

中考也没有什么我中考已经过去两年了现在想想也没有什么在考场上千万不能紧张心态要好不要想能不能考上自己报考的学校一心想着把手下的题做对中考也和一模二模什么的一样只要自己有信心就一定能考好

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