为什么蹲不了几分钟，刚站起来脚就麻的好像有万只蚂蚁在咬一样，这缺少什么能量呢？

为什么蹲不了几分钟，刚站起来脚就麻的好像有万只蚂蚁在咬一样，这缺少什么能量呢？

下蹲时血液流通不好，造成下肢缺氧，引起麻木，而此时由于下蹲使下肢处于紧张状态，神经受到压迫，对麻木不容易察觉，站立后神经恢复敏感从而感知麻木。
下蹲时下肢折叠，阻碍静脉回血，而动脉血压较高，导致静脉处于高压环境之下。这种对神经的刺激时间长了会产生一种滞留现象，就是去除导致刺激的因素后，神经仍然保持对该种刺激的反应，甚至产生反向的过激反应，从而产生麻木。

所有人都会这样的，脚麻

长时间一个姿势，导致局部供血不足所致。

不是，是你蹲太久了，下肢缺血造成的，因为血管被挤压

不是缺少什么，是神经末梢不敏感所致。加强锻炼身体，揉搓重点部位，会有改善。

久蹲，是神经不能得到血液濡养而造成的断食麻痹。活动一下就会恢复。不过，还是不要长时间蹲着。