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一米八的人准备突破是球总是被人断,想退后以被人包夹怎么办,如果一身体比较强壮的人在你面前怎么过他.

答案:5  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-07-25 23:08
菜鸟,控球不好的不懂篮球的别答,欢迎高手和控球好的来答.
最佳答案
我也是一米八,也爱打篮球,虽然我现在是三号位,但我以前也是一号位的。那就是你球感不好啊,而且你控球时,余光就要看着其他队友,随时准备传球。
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沉肩、降低重心!扬手护球!一米八在平时的话还是不错的、看球性吧!遭包夹的话马上分球出来、就可以行成局部的多打少!至于壮的嘛、你可用你的快速突破打他、不行就跳投、后仰、急停、还有就挡拆换防、如果你有身高就篮下背打、如果宗和以上情况都不行的话、

首先,注意自己是否有个人习惯(我就得先一个胯下,一背后不做都不会运球)

运球时身子低下来,用另一只手面对对方,注意后面的人!

如果是c的话要用身子靠住对方,慢慢移动,空的手要护着球,可以做一个假动作,然后转身。

注意转身是最好保证球离防守队员的距离。

被包夹是看情况是强打还是分球都行。

碰到强壮者,就要利用速度,做假动作晃他,这种人一般都难以迅速的转身。

练几种固定的进攻方法,熟能生巧。

看你打什么位置了,如果是后卫,一般要保护自己,不要强突。找着空挡再往里突!如果前面有中锋,直接选择中距离跳投。如果是打联防,把球分出去,有机会就投!

控球后卫是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。 怎样才算是一个合格的控球后卫。首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。 对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。
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