一碗干拌面的热量

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解决时间 2021-01-10 11:34

提问者网友：骨子里的高雅
2021-01-09 12:22

一碗干拌面的热量

最佳答案

五星知识达人网友：夜余生
2021-01-09 12:29

沙县的花生酱拌面:
面条酸菜(咸菜)盐花生酱少量瘦肉..100克约205卡左右
一碗估计250克左右,所以1碗沙县拌面512.5卡
主要是花生酱的热量高,100克至少595卡

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1楼网友：鱼忧
2021-01-09 13:10

沙县的花生酱拌面:
面条\酸菜(咸菜)\盐\花生酱\少量瘦肉..100克约205卡左右
一碗估计250克左右,所以1碗沙县拌面512.5卡
主要是花生酱的热量高,100克至少595卡
其实减肥偶尔吃一次热量高点的东西没事,不影响
最好在早上吃,早上一般吃500多卡很正常啊,中午400,晚上200,加餐一个水果的话,这一天也还没1200卡,减肥的人也要1200卡的才健康啊,不是吗
早上吃消耗的快,新陈代谢也快,早上吃的饱,上午工作干事也有精力啊~~!
胖不是一口吃出来的,是一口口吃出来的
所以说偶尔吃不影响减肥,多运动去消耗掉就可以了下次注意哦
只要不是经常吃就好~~!

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