联想thinkpad笔记本开机时出现to interrupt normal startup press enter

联想thinkpad笔记本开机时出现to interrupt normal startup press enter

原因
操作系统文件损坏。
MBR表损坏。
硬盘数据线松了。
硬盘坏了。
解决方法
重新安装操作系统。
用U盘或光盘引导，进入PE系统，用分区软件修复MBR表（有的软件叫修复引导）。
检查硬盘数据线、电源线，将接头插紧，如果是线坏了就更换新的。
BIOS里能认到硬盘，就重装系统试下，如果重装不了，尝试重新给硬盘分区，如果分不了区，尝试低级格式化硬盘。BIOS里认不到硬盘，只能更换新硬盘了。

怎么增加电脑内存？
先看下自己的电脑的内存剩余多少，还要知道它的总内存又是多少的，你只要右击我的计算机然后找到属性栏，这个占开就可以看内存是否需要添加。如果你觉得这样看不清楚，那你也还可以拿一把螺丝刀把自己的电脑主机拆开，把安装在里面的内存条拿出来看看是几代的，这个时候你就可以到商店选择差不多的内存条就可以了，最后就再把内存条插到另外一个插槽这样就算完成了。
（1）首先要选中计算机，然后你只要右击点属性，然后点“高级系统设置”这个地方就可以了。
（2）记得在系统属性“高级”这个地方设置就可以了，再在“性能属性”这个地方点高级，一定要在这个下面选择“更改”这样整个步骤就算完成了。
（3）最后还要设置虚拟内存的大小，这个时候要特别的注意虚拟内存应设置为实际内存的1.5倍左右，比如说你是2G的内存就要设置为2048-4096。

大概意思是：系统启动失败，请插入系统盘回车继续。
你的本本上是不是插优盘之类的了？
你也可以按F1进BIOS，在BOOT选项卡下面把硬盘设置成第一启动项。进BISO的时候看看BIOS能不能读到硬盘。