花青素都有多少种

哪一种花青素效果更好

花青素又名花色苷花色素，是植物中普遍存在的一种天然抗氧化剂，能对抗人体自由基，防治人体多种疾病，又能延缓人体衰老，刺激视网膜细胞再生，增强视力。我们可以从多种植物中提取出花青素，它是一种黄酮类复合质，目前主要从枸杞、葡萄、紫薯和蓝莓中提取，其中野生蓝莓中提取的花青素含量最高，杂质最少。如玉滋补蓝莓花青素，完全采用长白山天然野生蓝莓。