装的是固态硬盘，win7 64位系统，玩游戏和看视频有卡顿，重装系统还是一样，以前不会

装的是固态硬盘，win7 64位系统，玩游戏和看视频有卡顿，重装系统还是一样，以前不会

应该是所装系统的兼容性不好。换个兼容性好的系统盘重装系统，用u盘或者硬盘这些都是可以的，且安装速度奇快。但关键是：要有兼容性好的（兼容ide、achi、Raid模式的安装）并能自动永久激活的、经过验证的系统盘，这样就可以顺利重装系统了。方法如下：
1、U盘安装：下载个经过验证的系统安装盘文件，用ultraiso软件做个安装系统的启动盘，即可顺利安装系统的；
2、硬盘安装：可以将下载的Iso文件解压缩，直接采用硬盘的方式安装系统的；
3、图文版教程：有这方面的详细图文版安装教程怎么给你？不能附加的。会被系统判为违规的。…………si xin zhong…………望采纳！

bios应开启sata模式，分区必须4k对齐，举例说明具体操作： 　　1、打开电脑电源，在出现开机画面时按f1快捷键进入bios设置，如下图所示： 　　2、接着使用左右方向键将光标移至“config”菜单，再使用上下方向键将光标移至“serial ata（sata）”选项，按回车键执行，如下图所示： 　　3、进入到serial ata（sata）窗口界面后，确保sata controller mode option后面中括号中为“ahci”，如果不是按+号键修改； 　　4、按f10保存退出； 　　5、接下来用带有diskgenuis软件的启动盘启动计算机，进入diskgenuis； 　　6、选择要安装系统的硬盘，点击快速分区，点击mbr，选择需要的分区数，可调整各分区大小，可勾选对齐分区到此扇区数的整数倍（ssd硬盘一定要勾选），点击确定，等待完成后重启计算机。