淮山红枣莲子核桃一起打成粉给宝宝吃可以吗

淮山红枣莲子核桃一起打成粉给宝宝吃可以吗

可以，红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用，核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用。淮山增强抵抗力功效。