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怎么样才能让自已真正的快乐?

答案:5  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-05-16 18:57
我最近很烦`很郁闷`没精力去管其它的事。什么事都不想问!也不想管`无所事。无所人! 极度烦` 将近半年的时间。。。 只会发呆` 一个人想事情` 坐在路边可以看着来来往往的路人三个小时! 我是不是有心理疾病了。。我是不是得了忧郁症? 怎样才能好起来! 很想得到答案! 累!累!烦 烦!
最佳答案
朋友 你好 无形的烦恼都是由生活和社会带来的 好象你看到什么 想到什么都会有烦恼 想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己 并且每一天都要有不断的事情使自己去完成 这样首先解决了你的生活上的烦恼 而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动 让自己感到并不是很孤单 让这个社会接受自己 并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去 还要时常的把自己的梦想和目标确定好 建立自己的事业和学业 多找一点有情趣的事情和物品 调节自己的敏感神经和自己的大脑 也要有足够的休息时间 常做一些有理由脑子的锻炼 改变一下对这个世界的看法 正确的对待人生观 社会观 世界观 在这里祝你天天开心 天天幸福吧
...........
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看你怎么想了,你知道塞翁失马吧,为何他能乐观的去看待得与失呢,如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候,谁也不会天天笑逐颜开的,开心是一天,悲伤是一天,何不开心的去过这一天呢??有什么烦心的事情找朋友说说,或到这上面来说说,大家帮你出主意,其实有些事是很烦,不要老想着也就没那么烦了。乐观些,以后烦的事还多着呢,该做什么的时候就认真去做吧,不该想着的事也别老记在心上了。
很烦,很郁闷必定是有原因的,也许是你没有认真去想原因所在,也许是你不敢去想,但无论遇到什么事都要坚强的面对现实,把真正的原因找到,想办法解决它,保持一个良好的心态,没有什么问题是解决不了的。总这样消极的态度只能让自己越来越痛苦,没有希望的时候就抬头看看太阳,她是最公平的,只要你需要,她总会给你光明和温暖,无论你是穷是富,无论你是高是低,都一样。看到阳光就要有信心,有了信心就没有解不开的结。相信自己,一切皆有可能!

都不是

只是你想得太多了

和我一起

总有一天我们会大彻大悟

成佛的

嘿嘿

如果可能的话,试一下去海边吧。因为大海真的很辽阔,站在海边看到一层层汹涌的海浪,可是到最后还是消失于无形,感受大海的那一份宏大,那么作为我们人呢?就会思考到我们为什么要对很多我们看似很大的事耿耿于怀呢?其实这一切都只是我们自己的想法而已,也许根本不会对我们造成太多的损失或者是遗憾。为什么我们就是放不下呢?有时候试着放下也是一种很好的选择啊,放下,你就可能得到更多,不然也许你就会就此失去吧,这又是一种怎么样的悲哀呢?那么我们为什么要这么执着或是固执呢?站在大海边,也许你真的可以想清楚这些问题哦,要不是的话,你就找一个空闲时间,自己好好问问自己,自己到底需要的是什么呢?好好与自己的心灵进行一次对话哦。加油,努力,你是可以的、、、不开心只是一时罢了,要始终相信生活是美好的哦。

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