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关心晨练的诗歌,晨练可以打篮球吗?较剧烈的那种?

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-10 14:54
关心晨练的诗歌,晨练可以打篮球吗?较剧烈的那种?
最佳答案
应该可以,但是时间要厂宜,可以分为30分钟休息5分钟,共打70分钟。
千万不要打到一吸气就要咳嗽的程度,这样会有害身体健康.....
(采纳我啊)
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