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投篮 手臂怎么发力

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-12-21 04:01
投篮 手臂怎么发力
最佳答案
要在起跳时把腿上的力量顺势转移到手臂,手腕上。很多人手腕力量不足所以投篮姿势不准。要用手腕发力,指尖轻轻拨球,让球从指尖滑过。去NIKE篮球工会看一下吧。KOBE门徒里面有一个投篮手感训练。
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