手臂肌肉硬的怎么回事

摸上去是硬的还痛 肌肉硬化

- -, 肌肉硬化, 应该没这麽严重, 您是不是不经常运动, 洗次衣服 或者 比较大的运动量 身体 一时间接受不了 没准是,累得。或者是错筋了, 揉揉, 休息下没准就会好了, 介意经常运动 ,有益身心健康, 劳逸结合, 此问题专答于您, 请于采纳！