请喝过的朋友发表意见,七日瘦身汤怎么样?听说超级无敌特难喝,但喝完后能减10斤左右,是真的吗?
还有就是,我在网上搜了下,有朋友说,喝了后瘦是瘦了,但是反弹了甚至10斤;还有人说,不仅瘦了,而且半年都没有反弹。
请喝过的朋友给点意见,晒晒你的经历和成果。谢谢哟…………
我说的这个不是药物,不是什么减肥产品,而只是用一些蔬菜自己在家煮成的汤而已;
有大葱、西红柿、辣椒、芹菜等等东西放在一起煮着喝的。
还有,请顺路做免费广告的绕行!!!!!!!!!!!!!!!!!
有谁喝过七日瘦身汤?效果怎么样?
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-15 01:05
- 提问者网友:欲望失宠
- 2021-02-14 12:30
最佳答案
- 五星知识达人网友:封刀令
- 2021-02-14 13:35
我初中的时候喝过,但是没有坚持下来,很难喝,我发小,还是个男生,喝了七天,没咋瘦,就算体重轻了也是水分
其实减肥还是老生常谈,少吃加运动,是亘古不变的道理,真的,只要你坚持,就可以做到
其实减肥还是老生常谈,少吃加运动,是亘古不变的道理,真的,只要你坚持,就可以做到
全部回答
- 1楼网友:舊物识亽
- 2021-02-14 18:05
我喝过。。。7天从132斤减到124斤。。。
不过我不是喝7天,而是喝了15天,后7天喝汤也吃饭。。
喝完之后很常一段时间不能吃油的东西,胃也坏掉了。。
后来的三个月我都没有食欲,最后瘦到118斤。。。
不过很伤胃,甚用。。
下边是7日瘦身汤的饮用方法。。
七日瘦身汤制作方法:(七日瘦身汤不安全,试用者请一定要认真看完全文)
减肥汤的原料及制作方法如下:准备6个不大不小的洋葱,切成三角形;6个西红柿或3罐西红柿酱,1棵洋白菜,3个辣椒,几棵芹菜。把蔬菜切块加水,放入少许盐,辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟,再用小火继续煮,直到把蔬菜煮烂为止。
煮好的汤随时可以吃,但汤里不能放其他东西。如果中午不能回家吃饭,可以把汤装入保温杯随身携带,一天食用量应保证不少于8大碗。
第一天:汤和水果 除香蕉外,其他水果都可以吃,不过甜瓜或西瓜少吃,因其所含热量比其他瓜果多。如果喝茶、咖啡和果汁,不要加牛奶和糖。
第二天:汤和蔬菜 除了喝汤,可以吃所有的蔬菜,不限量,且最好选择新鲜蔬菜。不要吃豆类和玉米。中午可以吃点烤土豆。请记住:不能吃任何水果,要多喝水。
第三天:汤、水果和蔬菜 这一天不能吃烤土豆。汤、水果和蔬菜可以随便吃,同时多喝水。如果前三天都能严格遵照饮食规定,即可减重2-3公斤。
第四天:汤、水果、蔬菜和牛奶 这一天除了汤、水果和蔬菜之外,还可进食1杯牛奶和3只香蕉。切记:喝的牛奶不能超过汤的量。
第五天:汤、牛肉和西红柿 除喝汤外,可以吃些西红柿、牛肉。牛肉不要超过200克,西红柿要生吃,不限量。这一天要喝6-8杯水,只喝1次汤就可以了。
第六天:牛肉和叶类蔬菜 牛肉和蔬菜随便吃,还可以吃两块牛排,但不能吃烤土豆。除喝一次汤外,一定要多喝水。
第七天:米饭、果汁和蔬菜 这一天可以吃点米饭和蔬菜,喝些不加糖的果汁,多喝水。蔬菜可以用葱炒着吃。
七日之内一定要记住:不吃面食,不渴酒和其他饮料,菜里不能放油,饿时用“减肥汤”充饥。
七日瘦身汤为七天份的食谱——以蔬菜汤为底,每天搭配不同的东西(如少量的水果、马玲薯、香焦及脱脂牛奶、大量牛肉、牛排及糙米等而成。)。因其方法简单易懂,加上某位艺人大力推荐,所以曾一度造成流行。到底它效果如何?原理为何?对身体又有什么影响?这就是今天我们所要讨论的重点!
蔬菜汤的基本组成为青菜煮的汤,有两种基本搭配------1.少量糖类+蔬菜汤=少吃(低热量减肥)。青菜煮的汤无油,一碗只有20-30卡,即使每2小时喝一碗,一天就算喝上10碗也只有300-400卡。再加上少量蔬菜,或一天只吃一个马玲薯的吃法,基本上属于极低热量减肥法(指卡路里介于200-800卡的一种减肥方式)。2.大量肉类+蔬菜=吃肉减肥(利用高蛋白饮食来造成脱水利尿的效果)。所以若你要问效果如何?那就要看你对效果的定义为何了。如果效果的定义只是体重减轻,一天只吃那一点点东西当然体重会变轻。如果你希望的不只是瘦下来,而且瘦下来不必再为体重烦恼,那么你可能要失望了!(若你试过,你可能会发现它反而让你更糟:因少吃使代谢降低,反而复胖更快、更多。)
PS:如果抗不住一定要吃东西哈。。健康最重要。。我试了三次才坚持下来。。前两次第二天就放弃了。
- 2楼网友:举杯邀酒敬孤独
- 2021-02-14 16:38
不怎么样,这种东西大部份都是骗人的
- 3楼网友:野味小生
- 2021-02-14 16:12
要看你的体质,
- 4楼网友:孤老序
- 2021-02-14 14:35
不可能,各种各样的减肥药翻来覆去那么多年
一个个小白鼠最后还不是说运动和控制饮食才是王道
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