为什么一个多月的宝宝总是很难睡得着很容易就醒来呢?

建议补钙、鱼肝油：

建议处方---

鱼肝油：每天维生素D 400-600单位，（贝特令或是伊可新 ，每天1粒）

钙剂（含钙元素每天200单位为宜）： 牡蛎碳酸钙咀嚼片每片100毫克，每次1片，每天2次。

户外活动晒太阳 很重要：

你带宝宝晒太阳了吗（每天要保证2小时哦）以利于我们的皮肤合成维生素D

母乳喂养的妈妈要吃钙片哦！妈妈要注意饮食，应该多吃奶制品、豆制品等含钙丰富的饮食。

（母乳不足加喂配方奶粉，满4个月后才合理辅食添加，宝宝的辅食10个月后才加盐）

http://wenwen.soso.com/t/z36471.htm

我们“医师无国界”团队的专题“婴幼儿佝偻病防治策略”对你有帮助。

关于晒太阳：每天2小时（南方），北方要适当增加晒太阳的时间，夏天要求最好选择在早上10点以前，下午4点以后出门，（中午的太阳会晒伤宝宝）阴天、雨天光线比较差，没有大太阳天户外活动的效果好，但是也要坚持哦！尽可能多暴露宝宝的皮肤，接触自然光线即可，（直晒会把孩子晒脱水的、同时强大的紫外线会晒伤宝宝娇嫩的肌肤）