ob减肥药十天能瘦多少斤

ob减肥药十天能瘦多少斤

给你我的减肥方式吧 我早上起来先喝2大杯温水 然后吃代餐粉和鸡蛋水果 中午随便吃 七成饱 晚上喝代餐和喝一碗粥 然后吃点水果 不吃主食 我过年前到现在瘦20斤 希望可以帮到你

ob减肥药 你和我一样是属于下身胖了，给你介绍一款我以前吃过的中药方子吧，很有效是一本中药减肥书上的。决明子一两，车前子三钱，焦山楂二钱（注意是晒干炒干不是新鲜的那种），陈皮二钱，何首乌一钱半，甘草一钱，枳壳一钱。每天一次正常的一次大便不会拉肚子，而且bb质量比以前好，喝完后四小时之内不能睡觉。一个星期后能感觉肚子平平的，屁股小了，裤子也宽了。中药其实吃多了也会伤身，是药三分毒，而且这付药方是热性体质的人比较适合。你要先弄清自己是什么体制再用中药减肥方来调节.还有大火熬开五分钟后转文火熬三分钟，必须马上把药汁倒出来。剩下的药渣还可以再熬。呵呵 15天健康减5斤的方法，百度搜索“meidiishou减肥网”