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有时候感觉自己太极端,一点小事也看不开,自卑,悲观,我该怎么办

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-02-09 03:27
有时候感觉自己太极端,一点小事也看不开,自卑,悲观,我该怎么办
最佳答案
优胜劣汰,适者生存。
试着找一些能够宣泄情绪的方法和渠道。
你越自卑,越悲观会使事情越糟糕,陷入恶性循环。
别人的建议是可以听取的,但你必须从中找出适合自己情况的。
如果你有一些恶劣的习惯试着去改变它。
没有人比你自己更熟悉你自己,改变不是迅速的,从点滴做起。
最后祝你成功!
全部回答
控制好情绪。性格需要慢慢改,尝试多交交朋友吧
世界那么大,为什么不出去走走
多出去走走,多找朋友聊聊开心的,没事想点开心的,听听音乐也可以,我也有点自卑悲观可能我是巨蟹座的原因吧
我在上学的时候就是这样的人,因为所处的环境太小了。工作之后就慢慢变好了。世界那么大,你应该去看看
人无完人,看开点,对别人好点,从此不要灰色。你是不是看了很多漫画!以后不要看了!看点网络小说!星际小兵传奇,三体,看完你就不悲观了!人生波澜壮阔,有得是事情要忙。好好努力。做好事就是成就。我 在百度上答题。答了1000道题了快
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