练芭蕾舞可以减肥吗
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-22 00:03
- 提问者网友：孤山下
- 2021-02-21 07:33
练芭蕾舞可以减肥吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：第幾種人
- 2021-02-21 09:07
古典舞，民族舞，芭蕾舞这种要求技巧并不要求体力的舞蹈是不会减肥的，压腿只是拉长腿部线条，基本功也不能减肥，舞蹈演员之所以身材好，那是因为平时的饮食和生活规律，跳舞蹈的吃饭从来只吃5分饱，十几年下来，胃小了自然就瘦了
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- 1楼网友：英雄的欲望
- 2021-02-21 10:02
减肥是要运动，芭蕾舞演员那么瘦并不是跳舞而瘦下来的，是在于她们的勤奋，一个专业的学院，是一天练8小时.
- 2楼网友：上分大魔王
- 2021-02-21 09:14
可能是方法不太得当把，停练一段时间，等腿上的肌肉变虚时开始减肥，少用腿部肌肉，看看怎么样吧，也许可以
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