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菜里油太多了,有什么办法把油去掉?炒饭的油

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解决时间 2021-03-23 01:29
菜里油太多了,有什么办法把油去掉?炒饭的油
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如果是已经炒好的菜,去掉菜里的油,只能放到锅里加水煮了,然后把菜捞出来,又就留在了水里。但是肯定影响口感啊。
我现在减肥,基本不吃油了,我看国外有人把油放到类似小喷壶里,对着锅喷一下,整个锅都沾上了油,但其实量又很小,均匀,不粘锅。 或者多吃水煮,蒸的,或者拌的,都可以避免使用油哦
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多重压榨的油,中储粮金鼎的不错。
菜里油太多了, 看是啥菜了,一般可以放豆腐干、烤麸和大白菜进去一起热热就可以把油吸掉的。
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