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孕妇什么时候补钙好呢?我怀孕两个月了担心会缺钙,现在补早不早

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解决时间 2021-10-11 12:49
孕妇什么时候补钙好呢?我怀孕两个月了担心会缺钙,现在补早不早
最佳答案
你好,前三个月需要吃叶酸的,从第四个月开始吃钙片,注意多休息。
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孕期补钙的话咀嚼钙会比较好 吸收会好一点,平时多喝点骨头汤,多晒晒太阳,促进钙吸收。
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