每天是不是早睡早起对身体才是好的？
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-06-07 10:27
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-06-06 18:26
因为我不按时睡觉所以做事情好像有点迟钝的感觉了！怎么办呐？
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独的牧羊人
- 2021-06-06 19:31
不一定的，要按四时规律，春秋季节早睡早起，夏季应晚睡早起，以消暑气。冬季应早睡晚起，必待日光，避免寒气
全部回答
- 1楼网友：英雄的欲望
- 2021-06-06 23:43
是的。
- 2楼网友：詩光轨車
- 2021-06-06 23:06
当然了！
生物钟要调好；生活习惯要养好。
- 3楼网友：神鬼未生
- 2021-06-06 22:20
当然，人只要能够做到早睡早起是最好的作息时间了，这样对人体的生物钟就正常了，而且一日之际在于晨，其实早晨的环境与空气是一日之间最佳的时机。
- 4楼网友：怀裏藏嬌
- 2021-06-06 21:07
是啊，老话说的好。早睡早起身体好
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