吃膳美营养餐包立即见效吗？
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-08 22:05
- 提问者网友：未信
- 2021-02-08 01:27
吃膳美营养餐包立即见效吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：污到你湿
- 2021-02-08 02:29
一直在吃膳美营养餐包，所以再清楚不过了。告诉你吧，轻断食没有立即看出效果的，如果你是每周至少有2天进行全天轻断食，搭配吃代餐粉的话，大概坚持2-3周左右，就能看出掉肉的效果。PS：减肥路漫漫，坚持才能赢！
全部回答
- 1楼网友：千杯敬自由
- 2021-02-08 02:50
很多事情，只要你坚持，就一定能有效果的。想减肥，核心就是“少吃多动”。像膳美营养餐包解决的应该就是少吃这个点。代掉正常三餐，吃低卡的东西，控制了脂肪摄入，并且不会觉得饿，长期吃，配合运动自然就会有效果了。
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