怎样才能发胖

答案:6 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-04-22 12:27

提问者网友：蓝琪梦莎
2021-04-21 20:36

怎样才能发胖

最佳答案

五星知识达人网友：刀戟声无边
2021-04-21 21:03

好吃懒做

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1楼网友：人類模型
2021-04-22 00:48

真是个不正确的想法

发胖，就意味着不健康

自然点好

2楼网友：鱼芗
2021-04-21 23:42

不想太多事，没烦恼，多吃啊，不挑食，合理饮食，胖也要匀称。

3楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-04-21 22:26

我是这样减肥的！在学校的时候！什么食谱都没有！更没时间运动！因为是高三的时候！我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法！不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午饭也可以吃饱但建议别太油！但晚上不吃饭！刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的！但不许多哦！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不许坚持不住晚上打吃一顿！不要以为一天没关系！你可以先试试！一周就会有效果！我的一个朋友以前130多现在110了！等减下去以后可以吃晚饭的！也可以少吃零食！但晚饭和零食不许多哦~ 注意象KFC 水煮鱼火锅啊这么高的热量就不要吃了啊就晚饭不吃不要紧吧？你可以吃猕猴桃苹果番茄！不但可以减肥还对皮肤也好, 有益身体健康呢

4楼网友：一袍清酒付
2021-04-21 21:38

暴饮暴食。

5楼网友：雾月
2021-04-21 21:31

多吃少运动尤其是吃高能量的食品

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