坐车为什么晕车？

个体差异     睡眠差     空气不流通

运动病又称晕动病，是晕车、晕船、晕机等的总称。它是指乘坐交通工具时，人体内耳前庭均衡感受器遭到过度运动刺激，前庭器官产生过量生物电，影响神经中枢而呈现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等病症群。 内耳前庭器是人体均衡感受器官，它包括三对半规管和前庭的椭园囊和球囊。半规管内有壶腹嵴，椭园囊球囊内有耳石器（又称囊斑），它们都是前庭末稍感受器，可感受各种特定运动状态的刺激。半规管感受角加（减）速度运动刺激，而椭园囊、球囊的囊斑感受程度或垂直的直线加（减）速度的变化。当本人们乘坐的交通工具发作旋转或转弯时（如汽车转弯，飞机作园周运动），角加速度作用于两侧内耳相应的半规管，当一侧半规管壶腹内毛细胞受刺激弯曲形变产生正电位同时，对侧毛细胞则弯曲形变产生相反的电位（负电），这些神经末稍的兴奋或抑止性电信号经过神经传向前庭中枢并感知此运动状态；同样当乘坐工具发作直线加(减)速度变化，如汽车启动、加减速刹车、船舶晃动、平稳，电梯和飞机升降时，这些刺激使前庭椭园囊和球囊的囊斑毛细胞产生形变放电，向中枢传送并感知。这些前庭电信号的产生、传送在一定限度和时间内人们不会产生不良反响，但每个人对这些刺激的强度和时间的耐受性有一个限度，这个限度就是致晕阈值，假如刺激超越了这个限度就要呈现运动病病症。每个人耐受性差异又很大，这除了与遗传要素有关外，还受视觉、个体体质、肉体状态以及客观环境（如空气异味）等要素影响，所以在相同的客观条件下，只要局部人呈现运动病病症。 2. 如何预防和治疗运动病（晕船、晕车、晕机）？ 确切地讲运动病不是真正的疾病，与通常意义上的疾病不同，它仅仅是敏感机体对超限刺激的应急反响。因而就不存在真正意义上的根治或治愈措施，现有的各种防治办法都是暂时缓解病症或延缓它的发作。 运动病的最佳防治办法是防止或分开能惹起该病的环境，但这很不理想。以前防治疗运动病多采用药物，主要为镇静止吐药，如乘晕宁、东莨菪碱、安定等，抑止中枢兴奋，缓解消化道痉挛。但这些药物多有作用慢，口干、嗜睡等反作用，而且疗效不理想。市场曾有一种耳后皮肤贴剂，为东莨菪缓释剂可经皮肤浸透吸收，但仍不能消弭该药物固有的反作用。其它如：贴肚脐、压内关穴、开窗通风向前凝视等也是常用而作用极有限的办法。还有就是前庭锻炼办法，好像飞行员锻炼一样，在相当一段时间内重复刺激前庭，如：旋转椅、秋千、俯虎、荡船等，使前庭产生顺应习服，能够到达减轻运动病病症的目的。但假如中止锻炼或脱离该刺激环境，运动病病症会再次呈现。 既往，世界各个国度的前庭均衡医学专家长期努力于运动病的防治研讨，但收效甚微，终无打破。如今好了，天津市第一中心医院耳鼻喉研讨所、眩晕诊疗好中心主任，胡广艾教授、主任医师依据前庭均衡医学原理，分离前庭临床经典理论，经过十多年临床潜心研讨，创造了一种治疗晕动病的仪器-电子防晕仪。该仪器可经过电子振荡产生脉冲电信号，再经过双耳部电极作用于人体内耳均衡器官－前庭，抵消或削弱人体遭到过度运动-直线和角加(减)速度刺激使前庭产生的过量生物电，减少和阻止前庭神经激动向中枢传送，从而进步前庭器官对各种运动刺激的耐受性，到达治疗运动病的目的。这是一种全新的、创始性的运动病治疗办法，在运用过程中，运用者可以一直坚持苏醒头脑，一改往昔游览时靠服镇静药心烦、口干、昏昏欲睡的状态，使今日旅程潇洒、轻快，纵情饱览美丽的祖国山水，享用现代文化的快乐。 该研讨课题经专家评审审定为"国际首创"程度，先后获天津市科技进步奖、全国创造博览会银奖、国度专利（98 3 26062.1），列为天津市科技创新、推行产品。该产品（津药器监（准）字98第226031）一经投放市场，立刻得到广阔运动病患者的好评。 3. 为什么晕车的人可以开车，却不能乘车？ 由于运动病主要是人体前庭神经系统遭到超限刺激惹起，故前庭神经系统的兴奋度的上下是关键。前庭神经系统属于低级中枢，它受大脑皮层高级中枢影响，高级中枢对低级中枢有抑止作用。当晕车的人开车时，肉体处于高度集中状态，大脑皮层高级中枢高度兴奋对前庭系统产生抑止作用，自然就不会晕车了。而以乘客身份乘车时，则不具有这种效应。同样，当战役警报拉响时，原来晕船的海军将士即刻可以以高昂的斗志投入战役。 4. 为什么有些人原来晕车，但得了眩晕症后却不晕车了？ 内耳前庭功用良好是产生运动病（晕船、晕车、晕机）的根本条件之一。假如前庭功用丧失，人体也就失去承受各种加（减）速度运动刺激的才能，即各种惹起运动病的不良或超限刺激对人体失去作用，所以，原来晕车者在得了眩晕症后，其中局部双侧前庭功用丧失者（耳毒性药物中毒、双侧迷路切除术、重复的眩晕发作等）就不晕车了。 5.为什么晕车的人所乘车辆越高级，越容易晕车？ 虽然内耳前庭功用良好，可以承受各种加（减）速度运动刺激，是产生运动病（晕船、晕车、晕机）的根本条件之一，但是适合产生运动病的加（减）速度运动刺激有一定的范围，那些高频率的平稳（普通车辆产生）不是它的适合刺激，而衡稳性能较好的车辆在运转中产生的涌动样的加速度晃动才最合前庭的口味。所以车辆越高级，越容易晕车。 6.汽油味能够惹起晕车吗？ 晕车是由于内耳前庭遭到超限刺激惹起，汽油味可能会加重某些晕车人的恶心病症，但不是惹起晕车的缘由。试想，呆在家中闻汽油会晕车吗？至于有些人对汽油过敏，则另当别论。 种种预防晕车法 1、 乘晕宁（眩晕停）。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。 2、 感冒通。在无乘晕宁的状况下，可用感冒通替代，办法同上，效果一样。 3、 也可用安定片1片，维生素B1两片，乘车前40分钟温开水送服，亦能避免晕车。 4、 可取新颖生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴（肚脐），用伤湿膏盖贴， 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指悄悄揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有 一定的预防作用。 1．胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又呈现晕车病症者，可再服1片。途中暂时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下，以便药物吸收。此法有效率达97％，且无其它晕车片惹起的口干、头晕等反作用。 5．桔皮：乘车前1小时左右，将新颖桔皮外表朝外，向内对折，然后对准两鼻孔挤压，皮中便会放射出带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。 6．风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。 7．食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不易晕车。 8．伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，避免晕车疗效显著。 9、 无药之时，晕车者可在上车前将腰带束紧，避免内脏在体内过火晃动，上车后双目注 视远处，尽量少看近处物体，特别在下坡时留意抓紧拊手，减缓惯性对内脏的冲击， 密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要留意通风，这样有助于预防晕车现象发作，如 稍感不适，应立刻选择靠车前方适宜位子睡觉，睡觉--常常是最好最省钱有效的防 晕车办法。 有晕车史的，乘车前可饮用些酸辣开胃的食物，勿食甜食及油腻食物，且忌过饥过饱。假如遇到晕车者大呕不止时，急令其热饮童子尿100200毫升，立效。

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