直接说菜名字 大道理就不用说了 超过20样的多给分 谢谢了 ！·一定要说能吃的哦 不然害死人的！！
坐月子能吃什么菜
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-08-21 03:09
- 提问者网友：疯孩纸
- 2021-08-20 08:20
最佳答案
- 五星知识达人网友：污到你湿
- 2021-08-20 08:29
前十天好像不能吃太好的菜。后面的日子你就尽可能的吃，要多吃点豆制品和鱼等易下奶水的东西，这样也会有助于宝宝智力发育哦。
多吃点枣，喝点小米粥，其他饭菜也都可以吃，菜肉结合，营养均衡就好。不要补的太多，奶够用就好了，不然大人过了月子身材很难恢复的。可以给小孩喂些奶粉，和母乳混着吃，这样能补充母乳里没有的营养成分，以后孩子摘奶也比较容易。
饮食清淡点就行 别吃太油腻 别吃生冷 别太咸 基本就可以了
也就是说正常的家常菜都可以吃
全部回答
- 1楼网友：雪起风沙痕
- 2021-08-20 08:35
除了辛辣刺激和生冷的东西不能吃其他的基本都可以吃，正常饮食即可
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