缺钙会导致发胖吗

答案:6 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-01-13 22:29

提问者网友：杀手的诗
2021-01-13 02:15

缺钙会导致发胖吗

最佳答案

五星知识达人网友：鸠书
2021-01-13 02:21

缺钙不会造成肥胖，但是肥胖的人一般都缺钙。
肥胖的人增加钙的摄入，将会有助于减肥，因为钙能够减少肠道对脂肪的吸收、帮助身体燃烧脂肪以及帮助人们控制食欲等，从而达到有益于减肥的目的。
成人如果缺钙，轻则腰酸背痛、精神不佳、睡眠不好，严重了就会抽筋等等。

全部回答

1楼网友：傲气稳了全场
2021-01-13 05:53

会

2楼网友：行雁书
2021-01-13 05:32

不会

3楼网友：未来江山和你
2021-01-13 05:05

不会！搞不懂，你怎么会把胖和缺钙联系到一起的。

4楼网友：爱难随人意
2021-01-13 04:14

是的。缺钙会引起肥胖。
膳食中钙的摄取不足时，身体会自动提高活性维生素D水平，而活性维生素D会增加细胞间钙的含量，引起胰岛素释放增加，促进脂肪合成，减少脂肪分解。
从膳食中得到足够多的钙可以预防这种情况。钙质，帮助肥胖者降低体重，却不会影响脂肪以外的肌肉、内脏等身体成分，因此对体重正常或偏低的人没有任何不良影响。

5楼网友：底特律间谍
2021-01-13 03:51

病情分析：你好,缺钙不是导致肥胖的直接原因,多数跟饮食和运动遗传有关
意见建议：建议平时注意增加体育锻炼,饮食做到早吃好,午吃饱,晚吃少的规则,吃晚饭不要不动,适当走动,可以有效减少脂肪的积累

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