下雪天，如何保暖？
答案:4 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-24 13:45
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-03-23 19:06
下雪天，如何保暖？
最佳答案
- 五星知识达人网友：七十二街
- 2021-03-23 19:40
1. 多运动参加体育活动。不想出去也可以做些室内的运动，比如瑜伽、跳绳、仰卧起坐，健身操等。
2. 冬天不要手放进口袋，戴个手套，拿出手来，多活动活动，就比放口袋里不动暖和很多。
3. 冬天有一杯热开水暖暖的，对身体有很大作用。晚上用热水泡泡脚吧，很舒服还有利于睡眠。
4. 吃些蛋白质的食物可以升高体温。比如豆奶、适当吃些坚果和酸奶。也可以自己炖汤.
2. 冬天不要手放进口袋，戴个手套，拿出手来，多活动活动，就比放口袋里不动暖和很多。
3. 冬天有一杯热开水暖暖的，对身体有很大作用。晚上用热水泡泡脚吧，很舒服还有利于睡眠。
4. 吃些蛋白质的食物可以升高体温。比如豆奶、适当吃些坚果和酸奶。也可以自己炖汤.
全部回答
- 1楼网友：轻雾山林
- 2021-03-23 21:05
穿羽绒服 棉外套、棉鞋子
- 2楼网友：一秋
- 2021-03-23 20:24
羽绒服是最佳的了 鞋子嘛穿那种皮鞋内面有毛的很不错哦
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