打球崴脚为什么会肿，肿起来的是什么

打球崴脚为什么会肿，肿起来的是什么

7天了还肿着？看样以前你没崴过，第一次。恭喜了，往后也许你还会崴的，而且还是现在那只脚，只要你还打球。（信不？这就是经验啊）
回正题，教你处理办法：刚一崴着时候用冷敷，有冰块最好，没的话，对着自来水冲最少得一个小时，前提是皮没破，一般崴脚外皮不会破的，刚崴着时皮下毛细血管破裂，降低温度可以缓解皮下出血，肯定会肿但不会肿的厉害，不要抹正骨水一类的活血化瘀的药，也尽量不要再活动，这样加重皮下出血，崴的严重的话得=三天，不太厉害的话24小时后就可以抹药了，肿的地方开始发紫是时候，什么云南白药红花油都中，再下来的恢复就看具体情况了。我说的也只是比较合理的处理办法，如果伤筋动骨的话，也就是在这基础上过了几天还是疼的很也不消肿，必须去医院看的，我就拍过片。
看你的情况应该是前期处理不太好，皮下出血应该比较严重的，如果疼就先别抹药，=不疼了再擦药，另外尽量少活动，估计两周你都不能打球了，最后全养好一点都感觉不到疼的时候再放开手脚打球，旧伤复发最可怕，不说别的NBA的例子太多了。
最后，好你好运。