感觉自己不适应这个社会怎么办

我大四，今年毕业。现在在一家建材公司实习。我是做业务的，就是和别人谈生意。但是我性格内向孤僻，再加上刚步入社会，感觉很不适应。我刚到公司，很多东西都还不懂，问那些老同事，他们也比较烦，不怎么搭理我。我非常在意别人的评价，非常害怕做错事。很没有自信，压力很大。我很不会说话，很死板。我该怎么办？和我新来的一个女的跟他们都有说有笑的，而我不会搭话。每天都非常担心明天会不会做得好。

那个女的还经常安排我做这做那的，她也不是我的上司，我感觉很郁闷，不想搭理她。我该怎么处理和她的关系？毕竟在一个公司搞僵了不太好，不好做事。

或许你本身的性格决定了在初入社会的阶段，需要经历一段时间的磨合，

挺正常的心理，同样困惑的大有人在，只需要慢慢来而已。

放下过分的自尊心理与超支的自我要求，适应不会是个问题。

对于那个左右逢源的女的，绝对要和她搞好关系，否则也许对你不利，

受点气没事，关键咱们是要把她那套察言观色的本事学来。

那就去上面的那个世界

凡是现实的，都是合理的。多读一些古今中外的书籍，你会融合进社会并逐渐适应。因为你不能改变社会，所以你只能改变自己。 适应是个过程，需要时间。

性格问题哎 我也是这死性格 恨自己

要我说贵在坚持，你即使不说话，光听他们说也能多学一些东西，去一家新的公司需要时间，慢慢来，公司定时会有聚餐的，到时候有机会可以做做自我介绍，大家会注意到你的，不要在乎别人怎么看你的，你是为自己活的，不是为别人。明白吗？

如果你在一个行业做5年，你会很熟练得驾驭它；如果你在一个行业做10年，你就会成为这行业得高手了