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大腿很粗!!怎么办?`..

答案:6  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-04-28 07:09
CTRL+V的不用来了
最佳答案
那是骨盆大大腿粗,全是骨骼和肌肉,是减不下的,胸部吗?大些也没什么,带大一些的胸罩就好了。其实把衣服搭配好了也是蛮好看的。我也是这样的身材,1米68,大腿粗75CM,骨盆大,上身瘦,腰细70CM,120斤,平时穿短裙多一些。可以那种比较长一点的上衣,下面是打底裤长的。平底鞋。很时尚。不要那种裙摆很大的裙摆。
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减肥不能盲目,一:喝苹果醋 二:餐前吃水果 三:饭后喝咖啡治脱发的:用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入,然后用洗发露洗啊洗,洗干净就可以。每周一次,2~3次就可以见效至于长高,多吃蔬菜水果,补充钙质,身体自然又高又苗条

一简单的方法:每天上下班步行,晚上吃点稀的。如果距离远的话,可以推着自行车走一段骑一段,或者到有一定距离的汽车站坐汽车。这是我的亲身经历,我从208斤减到现在的160斤,至今没有反弹。如果我的方法能给你一点启发,我将非常高兴。

削掉,煮粥
告诉你个方法,本人亲身体验,反正对于我很管用,每天早上起来空肚喝一杯凉白开或者是酸奶,然后早餐吃一个鸡蛋就OD!中午饭不要吃主食,但可以吃少量的米饭,也以清淡的菜为主,吃完半个小时后吃个苹果!晚上千万不要吃主食只吃个大柚子,保证你就很饱了,因为柚子性寒,多坚持这样吃三、四天左右,保证你早上上完厕所肚子就不见了,肚子没了肉肉会变的松垮垮的,这时每天晚上洗完澡按摩一下肚子,会让肚肚变的紧实起来,也可以配合服用那个美姿减肥胶囊,效果是很好的。我就是这样做的,试试吧~ 祝楼主减肥成功,希望被采纳!

如果是虚肉还可以减,如果是肌肉那就认命吧!

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