我头发是天生的,又细又软又黄,怎么看怎么像营养不良,不过我无所谓。如果想要头发发质好,多吃黑芝麻之类的生发养发的食品,也可以买修复之类的洗发产品。还有我觉得最好不要做发型尤其是便宜的,那样既伤头发又伤头皮,容易变成雪花头,发质想好都难。
首先不要惊慌,应前往医院,找有关的医生查明是否患有某些疾病。因为大多数的脱发情况是一些疾病的表现。只要找到明确的病因,对症下药。脱发也就随之而愈了。但有些脱发是没有明确的病因的,此时应从人的环境和心理因素去考虑,是否是因为心理压力过大等环境因素的作用。可采用一些中药及有乌发美容的食品进行补充。对于这种情况,保持心理平衡及适当的体育锻炼也许会有出乎意料的效果。