名膜面膜miermo好不好用

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不要用手挤痘痘，少吃糖类、油炸食品及葱蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果蔬菜，防止便秘，注意洗面奶最好选择控油、爽肤型。如果是反复发作的痘痘，建议搜下《净透光采不留印周黎昭》，里面祛痘方法很实用，我就是用此方法把脸上的痘痘彻底去掉的，现在连痘印也没有。zwmsdnttcc

个人觉得思埠好用

挺好的，用完以后效果很好，关键是安全，不刺激。