为什么晚上总是做恶梦?

答案:2 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-23 15:08

提问者网友：战魂
2021-04-22 18:32

白天也没看什么恐怖片,但是晚上总是做恶梦!而且睡一晚比不睡还要累!

最佳答案

五星知识达人网友：山有枢
2021-04-22 19:42

朋友你好无形的烦恼都是由生活和社会带来的好象你看到什么想到什么都会有烦恼想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己并且每一天都要有不断的事情使自己去完成这样首先解决了你的生活上的烦恼而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动让自己感到并不是很孤单让这个社会接受自己并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去还要时常的把自己的梦想和目标确定好建立自己的事业和学业多找一点有情趣的事情和物品调节自己的敏感神经和自己的大脑也要有足够的休息时间常做一些有理由脑子的锻炼改变一下对这个世界的看法正确的对待人生观社会观世界观在这里祝你天天开心天天幸福吧
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1楼网友：未来江山和你
2021-04-22 20:20

其实这和你白天的劳累度有关。白天如果很累很累的话，晚上会睡的特别香，完全没有噩梦这个说法。如果白天无聊的要死，或者总是想事情的话，晚上就会做噩梦，睡不好了。所以，让自己每一天都充实起来。这样就不会做噩梦啦！

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