平常还要吃很多零食，怎样减肥

答案:3 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-04-29 10:33

提问者网友：寂寞撕碎了回忆
2021-04-28 13:01

平常还要吃很多零食，怎样减肥

最佳答案

五星知识达人网友：深街酒徒
2021-04-28 13:42

那只有多运动了，可是女生就是爱吃零食还有就是不爱运动，我也是这样，但我并不是很胖。要减肥就要多运动，靠节食和减肥药是不行的，节食对身体不好，用减肥药不仅对身体不好外还会反弹

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1楼网友：英雄的欲望
2021-04-28 14:48

选择富含膳食纤维的零食,多吃水果,少喝水....

2楼网友：轻雾山林
2021-04-28 14:18

我是用青青蔬果减肥的，减肥效果很好，2个月减了28斤，腰和肚子减的最明显，停药8个月了，没有反弹，你可以试试，我是淘宝网买的，不过小心买到假的，我是通过空间：369524800里的“09年最有效的减肥排行”的地址买的，里面有详细的购买步骤，他的空间还收集了很多减肥的方法，你也快去看看吧。回答完毕，希望采纳！

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