有没有不用不吃饭的减肥好方法？

有没有不用不吃饭的减肥好方法？

做运动!!

本人算蛮胖的至少我自己认为，我一百二十斤，虽然不是很臃肿的那种，可也是肉嘟嘟的，一直都挺郁闷的。有一天在网上看见美姿减肥胶囊的好评很多，而且大家也都推荐，我属于蛮怕拉肚子的那种，对减肥药也抱着怀疑的态度，毕竟是药三分毒嘛，不过我很懒，超讨厌运动，于是决定吃吃看，因为这个产品没有副作用，所以吃了后真的没拉肚子，每天正常上学，和平时一样，感觉很好哦。我现在吃完了一个疗程，减了16斤，我已经很满意了，顺便提醒一下姐妹们，减肥要适量，千万不要疯狂减肥，减太多对身体没好处的，人当然还是身体最重要 参考资料：www.nvrenlt.cn 你可以去他们官网看看

有啊

你可以天天去上网通消就可以了很管用不信你去看下

泡荷叶茶喝不错！可以抑制食欲，清理肠胃！本人用过效果还不错！

坚持锻炼吧，还对自己身体好。游泳，跑步，爬山。动了就行，对自己没害处。