利于集中注意力思考问题的“小动作”

类似“转硬币”“咬笔头”等需要外物完成的小动作，具有一定的心理暗示.，我觉得这样不仅有利于注意力的集中还能培养气质.最好是研究过“意动心理学”的朋友回答一下,谢谢.

有很多方面，

这几个动作可以说明一个人的焦急，不安，

也可以说明一个人的专注。