绿豆粥煮稀饭生的好还是把绿豆炒一下好
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-20 13:00
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-03-19 13:46
绿豆粥煮稀饭生的好还是把绿豆炒一下好
最佳答案
- 五星知识达人网友：零点过十分
- 2021-03-19 14:05
不用炒，要先泡
先将绿豆洗净，后以温水浸泡2小时，然后与米同入锅内，加水1000克， 煮至豆烂米开汤稠，绿豆粥即成。
先将绿豆洗净，后以温水浸泡2小时，然后与米同入锅内，加水1000克， 煮至豆烂米开汤稠，绿豆粥即成。
全部回答
- 1楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-03-19 15:07
大米和绿豆是一对相宜食物，同食后可增进食物。
绿豆含淀粉.纤维素.蛋白质.多种维生素.矿物质等多种营养成分。中医认为，绿豆具有清热解暑.利水消肿.润喉止渴的功效，与大米煮成粥后，清润的口感有利于食欲不佳的病患或老年人食用。
可以熬粥或者蒸饭
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