二保焊多长时间能学会,从来没有学过瑜伽可以自己练吗？
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-14 05:47
- 提问者网友：雾里闻花香
- 2021-04-13 21:57
二保焊多长时间能学会,从来没有学过瑜伽可以自己练吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：风格不统一
- 2021-04-13 23:22
可以买一些光盘和书籍来学习一下！在做动作之前一定要看清楚他的利弊，否则适得其反会伤身子的~！
当你觉得这个动作有有利于你的时候，不要盲目的自己练，看看书上的图示，或者买光盘，这样会比较好一些~！
但是，还是建议你去找个老师带着你，瑜伽练不好会伤身子的~！注意一下就好~！
当你觉得这个动作有有利于你的时候，不要盲目的自己练，看看书上的图示，或者买光盘，这样会比较好一些~！
但是，还是建议你去找个老师带着你，瑜伽练不好会伤身子的~！注意一下就好~！
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